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2024-10-19 21:08
增强活力吃什么食物好？1、淡奶油淡奶油具有治便秘、大便秘结、治疗便秘、预防便秘、促进代谢、增强活力、保护眼睛之功效。奶油较适合缺乏维生素A的人和儿童食用；。冠心病、高血压、糖尿病，动脉硬化患者忌食；孕妇和肥胖者尽量少食或不食。每100克淡奶油含热量873千卡。低 -
2024-10-19 21:08
增强记忆吃什么食物好？1、鳙鱼鳙鱼具有提高智商、增强记忆、补充营养、延缓衰老之功效。常用于痰多、咳嗽、耳鸣、头晕目眩、脾胃虚寒等症。一般人群均可食用。鳙鱼不宜食用过多，否则容易引发疮疥。每100克鳙鱼含热量100千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含 -
2024-10-19 21:07
增加记忆力吃什么食物好？1、甜玉米甜玉米具有防癌、健脑、减肥、抗癌、明目、降血脂、降血压之功效。常用于便秘、肠炎、肠癌、糖尿病、心脑血管疾病等症。一般人群均可食用。健康体质平和质，瘀血体质。糖尿病者慎食。每100克甜玉米含热量105千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂 -
2024-10-19 21:07
促进骨骼发育吃什么食物好？1、豆芽豆芽具有健脑、抗癌、乌发、抗疲劳、祛黑痣、治疣赘、润肌肤之功效。常用于寻常疣、高血脂、脾胃湿热、大便秘结等症。一般人均可食用。有的豆芽看起来肥胖鲜嫩，但有一股难闻的化肥味，甚至可能含有激素，千万不要食用。每100克豆芽含热量101千 -
2024-10-19 21:07
痔疮出血吃什么食物好？1、空心菜空心菜具有美容、防癌、解毒、降脂减肥、防暑解热、凉血排毒、防治痢疾之功效。常用于鼻衄、咳血、吐血、便血、尿血、热淋等症。一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、高血压患者。脾胃虚寒者、低血压患者慎食。每100克空心菜含热量20千卡。低胆固 -
2024-10-19 21:07
口疮吃什么食物好？1、苦竹叶苦竹叶具有明目、清热、利窍、解毒、杀虫、清热除火之功效。常用于目痛、口疮、失音、消渴、汤火伤、烦热不眠等症。健康体质平和质，湿热体质，痰湿体质，瘀血体质。虚寒体质者禁食。每100克苦竹叶含热量219.65千卡。2、羊奶羊奶具有温润 -
2024-10-19 21:07
中气不足吃什么食物好？1、红玉苹果红玉苹果具有生津止渴、清热除烦、润肺开胃、益脾止泻之功效。常用于便秘、高血压、烦热口渴、饮酒过度、中气不足、消化不良等症。一般人群均可食用。冠心病、心肌梗塞、肾病慎吃。每100克红玉苹果含热量43千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂 -
2024-10-19 21:07
滋阴补肾吃什么食物好？1、干贝干贝具有滋阴、补肾、调中、下气、抗癌、利五脏、降血压之功效。常用于头晕目眩、咽干口渴、虚劳咳血、脾胃虚弱等症。一般人群均可食用。适宜脾胃虚弱、气直不足、营养不良、久病体虚、五脏亏损、脾肾阳虚、老年夜尿频、高脂血症、动脉硬化、冠心病、 -
2024-10-19 21:07
止烦吃什么食物好？1、泰国香米泰国香米具有补脾、和胃、清肺、止烦、止渴、止泻、和五脏之功效。常用于呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮、口干渴等症。适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者，煮成稀粥调养食用；。糖尿病患者不宜多食。每 -
2024-10-19 21:07
脂肪肝吃什么食物好？1、海螺海螺具有清热明目、利膈益胃之功效。常用于黄疸、水肿、痔疮、便血、脚气、消渴等症。一般人群均可食用。尤适宜黄疸，水肿，小便不通，痔疮便血，脚气，消渴，风热目赤肿痛以及醉酒之人食用；适宜癌症，干燥综合征者食用；也适宜肥胖症，高脂血症，冠 -
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虚劳吃什么食物好？1、草鱼草鱼具有祛风、养颜、开胃、滋补、抗衰老、益肠明目、暖胃和中之功效。常用于虚劳、头痛、久疟、高血压、风虚头痛、肝阳上亢等症。一般人群均可食用。冠心病、血脂高患者，小儿发育不良者，水肿、肺结核患者、产后乳少等患者适宜食用。（草鱼不宜大量 -
2024-10-19 21:07
须发早白吃什么食物好？1、首乌首乌具有截疟、祛风、解毒、安神、养血、活络、消痈之功效。常用于白发、脱发、贫血、心悸、失眠、耳鸣等症。一般人均适宜。大便溏泄及有湿痰者慎服；孕妇、哺乳期妇女、14岁以下及其他医生认定不适人群禁止饮用。忌铁、猪肉、血、无鳞鱼、萝卜、葱 -
2024-10-19 21:07
肺痈吃什么食物好？1、蒲公英蒲公英具有催乳、利尿、缓泻、利胆、消炎、促消化、退黄疸之功效。常用于胃癌、肿癌、风湿、热毒、痈肿、疮疡等症。一般人群均可食用。每100克蒲公英含热量108.8千卡。2、香瓜香瓜具有止渴、利尿、清热解暑、清热解毒之功效。常用于肠痈、 -
2024-10-19 21:07
醒脑提神吃什么食物好？1、绿茶绿茶具有抗癌、降脂、消毒、灭菌、抑癌、防癌、减肥之功效。常用于胃癌、肠癌、美容护肤、醒脑提神、消炎止泻等症。一般人均可饮用。尤适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者；长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛 -
2024-10-19 21:07
壮阳吃什么食物好？1、墨鱼墨鱼具有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳之功效。常用于贫血、带下、崩漏、血虚经闭等症。适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用。1.脾胃虚寒的人应少吃；2.高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食； -
2024-10-19 21:07
肺炎吃什么食物好？1、穿心莲穿心莲具有消炎、消肿止痛、凉血消肿、清热解毒之功效。常用于感冒、流脑、肺炎、鼻衄、百日咳、肺结核等症。一般人群均可食用。不宜多服久服；脾胃虚寒者不宜用。每100克穿心莲含热量17千卡。2、折耳根折耳根具有化痰、镇痛、止咳、止血、清 -
2024-10-19 21:07
滑肠吃什么食物好？1、蕨菜蕨菜具有利湿、滑肠、降血压、清热解毒、杀菌清炎、扩张血管、下气通便之功效。常用于湿疹、疮疡、发热不退、肠风热毒等症。一般人群均可食用，尤适宜湿疹肠风热毒者。脾胃虚寒、阳虚体质者慎食；常人也不宜多食。每100克蕨菜含热量21千卡。低胆 -
2024-10-19 21:07
缓疲劳吃什么食物好？1、小葱小葱具有减肥、抗菌、抗癌、解热、祛痰、防癌、促消化之功效。常用于感冒、风寒、头痛、痢疾、阴寒腹痛、虫积内阻等症。一般人群均可食用。尤适宜脑力劳动者。胃肠道疾病、溃疡病者慎食；表虚、多汗者忌食。每100克小葱含热量27千卡。低胆固醇， -
2024-10-19 21:07
防癌症吃什么食物好？1、青蒜青蒜具有杀菌、防肿瘤、防癌症、降血糖、温中健胃、消食理气、排毒清肠之功效。常用于护肝、糖尿病、降低胆固醇等症。一般人群均可食用。患有眼部疾病患者忌食。每100克青蒜含热量34千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾 -
2024-10-19 21:07
烦热口渴吃什么食物好？1、豆薯豆薯具有降血压、降血脂、抗肿瘤、生津止渴、清凉去热、治疗高血压、预防高血压之功效。常用于头痛、烦渴、下痢、高血压、头昏目赤、颜面潮红等症。夏季伤暑、烦热口渴、感冒发热、头痛、烦渴、下痢、高血压、头昏目赤、颜面潮红、大便秘结的人以及饮
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