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蔬菜类

紫皮茄子的功效与作用及营养价值

作者:shiwujieshao2024-01-06 13:1749

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。茄子属茄科,一年生蔬菜。原产印度。中国种植茄子已有1000余年历史,我国普遍栽培,是夏季主要蔬菜之一。

功效禁忌

紫皮茄子别名:落苏、茄瓜
紫皮茄子功效:温肺、益肝、健脾、治胃癌、抗衰老、养颜护肤、发汗解表、抑癌抗瘤、养阴补虚、清热解暑、降低胆固醇、保护心血管
紫皮茄子用于:长痱子、生疮疖、高血压、冠心病、紫斑症、坏血病、动脉粥样硬化
紫皮茄子禁忌:由于茄子味甘、滑利,而螃蟹味咸苦,两者同为寒性,同食会损害肠胃、引起腹泻。另外茄子和黑鱼搭配同食,也会导致腹泻、伤损脾胃。
紫皮茄子适宜:阳虚质、特禀质体质应忌食或少食;

紫皮茄子的功效与作用

经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜,保护心血管。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

紫皮茄子的适合体质

阳虚质、特禀质体质应忌食或少食;

紫皮茄子的食用禁忌

由于茄子味甘、滑利,而螃蟹味咸苦,两者同为寒性,同食会损害肠胃、引起腹泻。另外茄子和黑鱼搭配同食,也会导致腹泻、伤损脾胃。

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