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蔬菜类

白姜薯的功效与作用及营养价值

作者:shiwujieshao2024-01-06 13:1621

从植物形态来看,姜薯与山药极为相似,均为缠绕藤本植物,叶心形互生,以块茎供食用或药用,块茎富含粘液质。姜薯虽属薯类,身价却并不低贱。有些前来探亲的华侨、港澳同胞回归居住地,千里迢迢,也要带上几条姜薯,好让海外乡亲尝尝。

功效禁忌

白姜薯功效:温肺、益乳、益肝、健脾、和胃、补肾、润肠、通血、养颜护肤
白姜薯用于:头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐、外感风寒
白姜薯禁忌:糖尿病患者忌。
白姜薯适宜:健康体质平和质的人

白姜薯的食用禁忌

糖尿病患者忌。

白姜薯的适宜人群

健康体质平和质的人

白姜薯的选购技巧

皮薄光滑,薯大肉白,粉泥沾连,品上质优。

白姜薯的食用价值

温肺、益乳、益肝、健脾、和胃、补肾、润肠、养颜护肤、通血

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