鲜玉米的卡路里是：112大卡/100g
鲜玉米每100克营养成分含有112大卡（100克可食部分），脂肪(克)：1.20，纤维素(克)：2.90，碳水化合物(克)：22.80，蛋白质(克)：4.00
鲜玉米别名：玉米（鲜）、苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米、六谷、粟米，分类：谷薯芋、杂豆、主食。
营养信息表
| 营养素含量(每100克) | 营养素含量(每100克) |
| 热量(大卡)112.00 | 碳水化合物(克)22.80 |
| 脂肪(克)1.20 | 蛋白质(克)4.00 |
| 纤维素(克)2.90 |
度量信息
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|---|
| 1根(小)鲜玉米(160.0克，可食部分106.0克) | 118大卡 |
| 半根(小)鲜玉米(80.0克，可食部分53.0克) | 59大卡 |
| 1根(大)鲜玉米(290.0克，可食部分191.0克) | 214大卡 |
| 半根(大)鲜玉米(145.0克，可食部分96.0克) | 107大卡 |
| 1根(中)鲜玉米(200.0克，可食部分132.0克) | 148大卡 |
| 标准(100克) | 112大卡 |
