马兰头的卡路里是:28大卡/100g
马兰头每100克营养成分含有28大卡(100克),脂肪(克):0.40,纤维素(克):1.60,碳水化合物(克):4.60,蛋白质(克):2.40
马兰头别名:紫菊、阶前菊、竹节草、马兰菊、钱鳅串、红梗菜、路边菊、蟛蜞菊、马兰,鸡儿肠,路边菊,分类:蔬果和菌藻。
营养信息表
营养素含量(每100克) | 营养素含量(每100克) |
热量(大卡)28.00 | 碳水化合物(克)4.60 |
脂肪(克)0.40 | 蛋白质(克)2.40 |
纤维素(克)1.60 |
马兰头的卡路里是:28大卡/100g
马兰头每100克营养成分含有28大卡(100克),脂肪(克):0.40,纤维素(克):1.60,碳水化合物(克):4.60,蛋白质(克):2.40
马兰头别名:紫菊、阶前菊、竹节草、马兰菊、钱鳅串、红梗菜、路边菊、蟛蜞菊、马兰,鸡儿肠,路边菊,分类:蔬果和菌藻。
营养素含量(每100克) | 营养素含量(每100克) |
热量(大卡)28.00 | 碳水化合物(克)4.60 |
脂肪(克)0.40 | 蛋白质(克)2.40 |
纤维素(克)1.60 |
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