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2024-10-19 21:10
口干吃什么食物好？1、杨梅杨梅具有防癌、抗癌、去痧、消炎、止泻、促消化、促进消化之功效。常用于口干、减肥、消化不良、食欲不振等症。一般人群均可食用。尤适宜湿热、阴虚体质、痢疾腹痛，下痢不止者。溃疡患者慎食；血糖过高人群忌食。每100克杨梅含热量28千卡。低胆 -
2024-10-19 21:10
咳嗽痰多吃什么食物好？1、大叶茼蒿大叶茼蒿具有调胃健脾、降压补脑之功效。常用于冠心病、高血压、咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘等症。一般人群均可食用。胃虚泄泻者慎食。每100克大叶茼蒿含热量21千卡。与醋、胡萝卜、柿子相克同食可能会引起不适。可与多宝鱼 -
2024-10-19 21:10
祛湿吃什么食物好？1、鳗鱼鳗鱼具有祛湿、抗痨、美容、延缓衰老、补虚养血、强精壮肾、促进大脑发育之功效。常用于久病、虚弱、贫血、肺结核、夜盲症、骨质疏松等症。一般人群均可食用。适宜夜盲症、贫血、肺结核患者。鳗鱼是发物，患慢性病及水产品过敏的人忌食；感冒、发热、 -
2024-10-19 21:10
胃炎吃什么食物好？1、蒲公英蒲公英具有催乳、利尿、缓泻、利胆、消炎、促消化、退黄疸之功效。常用于胃癌、肿癌、风湿、热毒、痈肿、疮疡等症。一般人群均可食用。每100克蒲公英含热量108.8千卡。2、秋葵秋葵具有防癌、抗癌、促消化、促进消化、帮助消化、消除疲劳、 -
2024-10-19 21:10
支气管炎吃什么食物好？1、芦荟芦荟具有杀菌、抗炎、镇痛、镇静、防虫、防腐、解毒之功效。常用于皮肤炎、膀胱炎、支气管炎、慢性肾炎等症。一般人群均可使用。尤适宜便秘、皮肤炎、支气管炎患者。肠胃敏感，肾脏疾病患者以及妊娠妇女忌食。每100克芦荟含热量53千卡。低胆固醇 -
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胃癌吃什么食物好？1、乌龙茶乌龙茶具有杀菌、消炎、防癌、降血脂、抗衰老、祛寒解酒、解毒防病之功效。常用于胃癌、肠癌、流感、慢性痢疾、阿米巴痢疾等症。一般人均适宜。每100克乌龙茶含热量1千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。2、红萝卜红萝卜具有抗癌、防癌、下 -
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肾炎吃什么食物好？1、鲫鱼鲫鱼具有滋补、通乳汁、明目益智、美容抗皱、补肝养目、健脾利湿、和中开胃之功效。常用于肝炎、肾炎、水肿、溃疡、哮喘、糖尿病等症。一般人群均可食用。1.适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用；2.适宜孕妇产后乳汁缺少之人食 -
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润肺祛痰吃什么食物好？1、萝卜缨萝卜缨具有抗癌、防癌、下气、消食、利尿、促消化、促进消化之功效。常用于吐酸、呃逆、泄泻、痢疾、咳痰、音哑等症。一般人群均可食用。气虚血弱、虚喘之人忌食；体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食。每100克萝卜缨含热量35千卡。低胆固醇，低钠盐， -
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气喘吃什么食物好？1、洋甘菊洋甘菊具有明目、润肺、退肝火、祛痰止咳、消除紧张、眼睛疲劳、增强记忆力之功效。常用于失眠、提神、气喘、支气管炎、降低血压、可增强活力等症。适宜搭配洋甘菊适合搭配玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。 -
2024-10-19 21:10
强筋吃什么食物好？1、南美虾南美虾具有强筋、补肾虚、通乳生乳、壮阳壮腰、安神除烦、提高免疫力之功效。常用于畏寒、体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿等症。适宜乳母，电脑，办公室人群，熬夜人群，老人。对海鲜过敏的人勿食。每100克南美虾含热量89千卡。低胆固醇，低钠盐，低 -
2024-10-19 21:10
心脑血管吃什么食物好？1、牛奶牛奶具有美容、养颜、美白、润肠、治便秘、大便秘结、治疗便秘之功效。常用于骨折、胃炎、胃溃疡、胃黏膜、高血压、骨质疏松等症。所含的营养素比较完全，营养价值很高且易于消化吸收，最适合于病人、幼儿老人食用。缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎 -
2024-10-19 21:10
预防肠癌吃什么食物好？1、竹笋竹笋具有消食、促消化、促进消化、帮助消化、增强食欲、宽胸利膈、通肠排便之功效。常用于便秘、高血压、高血脂、高血糖症、预防肠癌等症。一般人群均可食用。尤适宜肥胖和习惯性便秘的人。胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、 -
2024-10-19 21:10
聪耳明目吃什么食物好？1、山药山药具有肾经、补脾、养肺、固肾、益精、消渴、遗精之功效。常用于痈疡、肿毒、瘰疬、痔漏、消渴、遗精等症。一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者 -
2024-10-19 21:10
保护心血管吃什么食物好？1、三道鳞三道鳞具有益智、美容、养颜、增强体力、保护视力、促进生长、美容养颜之功效。常用于腹水、水肿、鼻衄、肝硬化、中耳炎、反胃吐食等症。一般人适宜。2、虾米虾米具有镇静、通乳汁、增加骨密度、保护心血管之功效。中老年人、孕妇、心血管病患者、 -
2024-10-19 21:09
缓解疲劳吃什么食物好？1、鱿鱼须鱿鱼须具有防治贫血、缓解疲劳、恢复视力、预防糖尿病之功效。常用于疲劳、贫血、糖尿病等症。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化及肝病患者慎食。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化及肝病患者慎食。每100克鱿鱼须含热量75千卡。与番茄酱、茄子、茶 -
2024-10-19 21:09
舒筋活血吃什么食物好？1、丝瓜尖丝瓜尖具有美容去皱、通筋活络、镇咳祛痰、舒筋活血、止咳化痰、解毒杀虫之功效。常用于鼻渊、牙宣、龋齿、腰膝酸痛、肢体麻木、月经不调等症。一般人群均可食用。每100克丝瓜尖含热量20千卡。与菠菜、芦荟、白萝卜相克同食可能会引起不适。可 -
2024-10-19 21:09
烦渴吃什么食物好？1、橄榄菜橄榄菜具有清热、利咽、生津、解毒、降血压、抗病毒、促消化之功效。常用于便秘、咳嗽、烦渴、胆结石、咽喉肿痛、鱼蟹中毒等症。一般人群均可食用。2岁以下幼儿不宜食用。每100克橄榄菜含热量454千卡。低胆固醇，低饱和脂肪酸。2、秋黄瓜秋 -
2024-10-19 21:09
脾胃虚寒吃什么食物好？1、鳙鱼鳙鱼具有提高智商、增强记忆、补充营养、延缓衰老之功效。常用于痰多、咳嗽、耳鸣、头晕目眩、脾胃虚寒等症。一般人群均可食用。鳙鱼不宜食用过多，否则容易引发疮疥。每100克鳙鱼含热量100千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含 -
2024-10-19 21:09
护心吃什么食物好？1、雪斑鱼雪斑鱼具有护心、和胃、养阴补虚、补血益气、祛脂降压之功效。常用于高血压、心肌梗死等症。儿童青少年，老人。脾胃虚弱，腹泻患者勿食。2、青龙虾青龙虾具有护心、补肾虚、降血压、缓冲贫血、祛脂降压、通乳生乳、利尿消肿之功效。常用于消瘦、贫 -
2024-10-19 21:09
安胎吃什么食物好？1、墨鱼墨鱼具有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳之功效。常用于贫血、带下、崩漏、血虚经闭等症。适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用。1.脾胃虚寒的人应少吃；2.高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食；
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