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健康饮食

抑癌吃什么食物好?

作者:luowancai2024-10-19 21:1157

1、象鱼

象鱼具有健脑、抑癌、抗瘤之功效。一般人均适宜。感冒发热期间不宜多吃象鱼。象鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃象鱼前后忌喝茶。

与中药麦冬、大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜相克同食可能会引起不适。

2、蛇果

蛇果具有安眠、养神、解毒、抑癌、抗瘤、促消化、促进消化之功效。常用于头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花、多痰等症。适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

每100克蛇果含热量55千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。

3、红富士苹果

红富士苹果具有通便、减肥、健脑、抑癌、抗瘤、养颜护肤、降糖消渴之功效。一般人群均可食用。不要在饭后吃水果,以免影响正常的进食及消化。苹果富含糖类和钾盐,肾炎及糖尿病者不宜多食。

每100克红富士苹果含热量45千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。与鹅肉、萝卜、白萝卜、胡萝卜、海味、紫甘蓝相克同食可能会引起不适。可与绿茶、番茄、桃子、咸菜、鱼肉、鳙鱼搭配。

4、青芒果

青芒果具有通便、润肠、抑癌、抗瘤、清肠胃、养颜护肤、祛脂降压之功效。常用于防癌、抗癌、高血压、动脉硬化等症。健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质,阴虚体质。芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意。

每100克青芒果含热量32千卡。与精盐、大蒜、食盐、大葱相克同食可能会引起不适。可与猪肉、鸡肉搭配。

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