1、杏仁
杏仁具有润肺、减肥、止咳、滑肠、平喘、治便秘、抗肿瘤之功效。常用于多痰、咳嗽、气喘、咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯等症。一般人群均可食用。尤适宜有呼吸系统问题的人、癌症患者以及术后放化疗的人。婴儿慎服，阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。
每100克杏仁含热量575千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含锌，富含蛋白质。与狗血、薏米、猪里脊肉、小米面、猪里脊、小米相克同食可能会引起不适。可与核桃、芝麻、牛奶、西洋菜、白果搭配。
2、杏仁粉
杏仁粉具有润肺、减肥、止咳、滑肠、平喘、治便秘、抗肿瘤之功效。常用于多痰、咳嗽、气喘、咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯等症。化痰止咳,润肺,通便,减肥,温肺,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射。婴儿慎服，阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。
每100克杏仁粉含热量389千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。与猪肺、栗子、狗血、薏米、猪里脊肉、小米面相克同食可能会引起不适。可与核桃、芝麻、牛奶、西洋菜、白果搭配。
3、杏仁
杏仁具有润肺、减肥、止咳、滑肠、平喘、治便秘、抗肿瘤之功效。常用于多痰、咳嗽、气喘、咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯等症。一般人群均可食用。尤适宜有呼吸系统问题的人、癌症患者以及术后放化疗的人。婴儿慎服，阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。
每100克杏仁含热量575千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含锌，富含蛋白质。与狗血、薏米、猪里脊肉、小米面、猪里脊、小米相克同食可能会引起不适。可与核桃、芝麻、牛奶、西洋菜、白果搭配。
4、杏仁粉
杏仁粉具有润肺、减肥、止咳、滑肠、平喘、治便秘、抗肿瘤之功效。常用于多痰、咳嗽、气喘、咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯等症。化痰止咳,润肺,通便,减肥,温肺,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射。婴儿慎服，阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。
每100克杏仁粉含热量389千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。与猪肺、栗子、狗血、薏米、猪里脊肉、小米面相克同食可能会引起不适。可与核桃、芝麻、牛奶、西洋菜、白果搭配。
